Kurse

Qi Gong

Erlernt werden die Übungen aus dem Set "Die 18 Hände Lohans". Diese Übungen vitalisieren und harmonisieren den Energiefluss im Körper. Regelmässiges Training hilft Blockaden auf Körper-, Emotions-, und Mentalebene zu lösen. Jede Übung hat einen Wirkungsschwerpunkt, wie z.B. die Übung "die Nieren nähren", welche unsere Nieren stärkt.
Kursleiter: Andreas Stadelmaier

Qi Gong Kurse für Anfänger                   19.10.24            14.00 - 18.00 Uhr        €150,00
(2 Einheiten, insg. 8 Stunden)               20.10.24            09.00 - 13.00 Uhr


Qi Gong für Fortgeschrittene                   Montags 19.00 - 20.30 Uhr                    €150,00
                                                            10 Einheiten 


Anmeldung & Rückfragen

Körperübungen zur Unterstützung bei Diabetes

Erweiterte Selbsthilfe bei Diabetes.

Bei Diabetes gibt es - zusätzlich zur Ernährungslehre - vielerlei Körperübungen, die die Organe stärken und unser Wohlgefühl verbessern.


Lernen Sie in unseren Kursen Ganzkörper-, Augen- und Fußübungen, die die Gesundheit fördern und die Selbstheilungskräfte aktivieren.



Tagesseminare              28.02.2024                  Kurszeit jeweils von 9.00 - 17.00 Uhr

                                   28.04.2024                   Gebühr €98,00 pro Tag

                                   22.09.2024

                                   03.11.2024


Abendkurse                  27.02./05.03./12.03.19.03.24           4 x 2h, 19.00 - 21.00 Uhr, Gebühr €98,00


                          27.08./03.09./10.09./17.09.24          4 x 2h, 19.00 - 21.00 Uhr, Gebühr €98,00

Anmeldung

Klangschalenabende

Samstag             27.01.24               16.00 - ca. 18.00 Uhr
Donnerstag         14.11.24               19.00 - ca. 21.00 Uhr

weitere Termine folgen

maximal 9 Teilnehmer, €19,00 pro Abend, um Anmeldung wird gebeten


Anmeldung & Rückfragen

Meditation

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit und die Anforderungen im Beruf und in der Familie führen dazu, dass wir kaum noch in die Ruhe kommen. Machen Sie sich selbst ein Geschenk - treten Sie für einen Moment aus dem Hamsterrad heraus und lassen Sie uns gemeinsam Innehalten.
Ein wesentliches Element von Meditation ist das bewusste Steuern der Aufmerksamkeit auf z.B. einen Gedanken, eine Emotion oder den Atem, dieses Konzentrieren fokussiert und beruhigt den Geist.
Regelmäßiges Meditieren wirkt sich laut zahlreicher wissenschaftlicher Studien positiv auf Körper und Gesundheit aus, es steigert die Konzentrationsfähigkeit, senkt den Blutdruck, verbessert den Schlaf und hilft bei Stress und chronischen Schmerzen. Auch positive Veränderungen im Denken, Fühlen und Erleben stellen sich ein.
Neben verschiedenen Meditationstechniken werden Entspannungs- und Atemübungen Bestandteil des Kurses sein.

Kursleiter: Sonja Stadelmaier


Meditation & Entspannung                mittwochs, 19.00 - 20.30                       5 Termine, Kursgebühr €75,00
                                                      06.03./13.03./20.03./17.04./24.05.24



Anmeldung & Rückfragen

Kurse mit Daina Kursawe

Medialität und Intuition

Klein aber fein und kraftvoll

In einer kleinen geführten Runde - gemeinsam und doch ganz individuell das eigene ICH und das eigene SEIN aktivieren, fördern und stärken!

In die eigene Kraft, Bewusstwerdung und Selbstfürsorge gehen, um sich selbst näher zu kommen. Das ermöglicht den Alltag durch bewusst aktives Handeln zu kreieren und zu genießen. Persönlichkeitsentwicklung, Potentialenfaltung, innere Balance und vieles mehr stehen im Fokus dieser Gruppe. Medialität, Schamanismus, Intuitives Arbeiten, Techniken aus der Persönlichkeitsarbeit und vieles mehr kann, soll und darf zum Einsatz kommen:

In die eigene Stelle begeben (Sitting in Silence)
In die eigene Kraft und in Anbindung bringen (Sitting in the Power)
Üben der eigenen medialen, intuitiven Fähigkeiten
Die Ebene des inneren Kindes bedienen, um es zum Tanzen und Lachen zu bringen
In die Aufladung durch die Kraft von Musik und Kristallenergie bringen

Zum Abschluss kann jeder Einzelne die kollektive positive Kraft der Heilenergie der Gruppe als Highlight geniessen (optional, wird immer sehr positiv erlebt).

Kursleiter: Daina Kursawe

Medialität & Intuition                     dienstags, 19.00 - 20.30                  €225,00
5 Termine: 7.3., 28.3., 25.4., 23.5., 13.6.23



Anmeldung bitte direkt bei Daina Kursawe unter kontakt@daina-kursawe.de




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